terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Novas Instalações

QUASE PRONTO!!!!!    está na fase de finalização as novas instalações da Tinga Academia, desculpem o transtorno estamos em obras para melhor atende-los.

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Alguns benefícios da Atividade Física

-  Melhora as funções muscular, respiratória e cardíaca;
-  Melhora a aptidão física;
-  Melhora  a auto-imagem elevando a auto-estima;
-  Melhora a produção nos trabalhos físicos;
-  Melhora a resistência ao cansaço;
-  Fortalece os ossos e aumenta a massa muscular;
-  Controla a Pressão Arterial;
-  Retarda a deterioração devido à idade e a inatividade;
-  Reduz a probabilidade de excesso de peso, estimulando o emagrecimento;
-  Reduz o estresse, aliviando as tensões emocionais;

sábado, 17 de setembro de 2011

OLHA O VERÃO....

O verão vem chegando galera, não vamos deixar para última hora pra ficar sarado....

Venha já conhecer nossa academia e fazer um treino sem custo...